• Mersin 21° AÇIK
    • Adana
    • Adıyaman
    • Afyonkarahisar
    • Ağrı
    • Amasya
    • Ankara
    • Antalya
    • Artvin
    • Aydın
    • Balıkesir
    • Bilecik
    • Bingöl
    • Bitlis
    • Bolu
    • Burdur
    • Bursa
    • Çanakkale
    • Çankırı
    • Çorum
    • Denizli
    • Diyarbakır
    • Edirne
    • Elazığ
    • Erzincan
    • Erzurum
    • Eskişehir
    • Gaziantep
    • Giresun
    • Gümüşhane
    • Hakkâri
    • Hatay
    • Isparta
    • Mersin
    • istanbul
    • izmir
    • Kars
    • Kastamonu
    • Kayseri
    • Kırklareli
    • Kırşehir
    • Kocaeli
    • Konya
    • Kütahya
    • Malatya
    • Manisa
    • Kahramanmaraş
    • Mardin
    • Muğla
    • Muş
    • Nevşehir
    • Niğde
    • Ordu
    • Rize
    • Sakarya
    • Samsun
    • Siirt
    • Sinop
    • Sivas
    • Tekirdağ
    • Tokat
    • Trabzon
    • Tunceli
    • Şanlıurfa
    • Uşak
    • Van
    • Yozgat
    • Zonguldak
    • Aksaray
    • Bayburt
    • Karaman
    • Kırıkkale
    • Batman
    • Şırnak
    • Bartın
    • Ardahan
    • Iğdır
    • Yalova
    • Karabük
    • Kilis
    • Osmaniye
    • Düzce
    • Lefkoşa
    • Bakü
    • Amsterdam
  • HABER GÖNDER

  • VİDEO GALERİ
  • FOTO GALERİ
SON DAKİKA
  • BİST %
  • DOLAR %
  • EURO %
  • ALTIN %

Kendine bir adım at!

Kendine Bir Adım At etkinliğinin 5.si Mersin Hilton Otel'de gerçekleştirildi.Kök Psikolojik Danısmanlık Merkezi Kurucusu Psikolog Cansu Gürdağlı’nın ve Terapi Sağlıklı Yaşam Merkezi Kurucusu Fizyoterapist Hülya Bozoğlu’ nun düzenlemiş olduğu etkinliğe yoğun katılım oldu.

‘Ruh ve beden bir bütündür birbirinden ayrı düşünülemez’ felsefesi ile çıktıkları bu yolda ; etkinliğe gelen bireyler hem ruhsal hem de fiziksel anlamda farkındalıklarla ve öğretilerle etkinlikten ayrılıyorlar. Etkinlikte; Yogalates, nefes egzersizleri, yaratıcı drama , sanat Atölyesi, beyin egzersizleri ve mindfullnes gibi çeşitli çalışmalar yapılıyor. Psikolog Cansu Gürdağlı ile Fizyoterapist Hülya Bozoğlu yaptığı açıklamada, kendine vakit ayırmak isteyen herkesin mutlaka gitmesi gereken ruhuna ve bedenine yatırım yapacağı etkinlikler her ay düzenli olarak yapıldığını belirtti.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

DEVA Partisi’nden kebapçılara destek pankartı

sf TÜRKİYE'DE KORONAVİRÜS
8.923.252

VAKA

8.459.819

İYİLEŞME

77.979

ÖLÜM

463.433

AKTİF VAKA

sf DÜNYA'DA KORONAVİRÜS
266.622.610

VAKA

131.473.367

İYİLEŞME

5.266.636

ÖLÜM

135.149.243

AKTİF VAKA

Hızlı Yorum Yap

0 0 0 0 0 0
Yazarlar
Video
Galeri

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.

Damga Haber'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

Damga Haber'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.